【ヨガグッズ紹介】
パワーヨガを始めようと思ったとき、何を着ればいいの？とか、何が必要？って不安なことありますよね。でも大丈夫！最初は特別なヨガグッズは必要ないんです。気軽にどうぞ。
でも少し慣れてくると、不思議とヨガウェアやヨガマット等、自分専用ヨガグッズが欲しくなってきます。ヨガ専用のものには、動きやすさや、上達するためのスパイスが備わっていたりします。そして今まで知らなかった便利なヨガグッズなども。。そんなときのために少しずつヨガグッズをご紹介していきます。
パワーヨガするのにまず何が必要？
パワーヨガ始めようと思ったとき、服装とか、持ち物とか、ヨガグッズ気になりますよね。最初はコレだけあれば大丈夫です。
ヨガマットはスタジオでも借りられることが多いので、それを利用すれば、ヨガマットも用意しなくてもすみます。（スタジオによって、マットの有無、レンタル金額は異なるので必ず確認してくださいね。）
- タオル
- 水
- ウェア（はだしなので靴下は必要ありません） 注1
- ヨガマット 注2
注1 ウェアは動きやすいものなら何でも構いません。ただパワーヨガは特に汗をたっぷりかくのでタオルとお水はお忘れなく！
注2 自宅ではじめる場合はヨガマットの代わりにとりあえずバスタオルやブランケットをひいてください。
自分専用のヨガグッズを手に入れるなら。。
パワーヨガも少し慣れてきたら専用のヨガウェアや自分のヨガマットetc・・・欲しくなってきませんか。専用のヨガグッズはパワーヨガがやりやすくなること間違いなし。ヨガグッズの情報や使い方を紹介していきます。気に入ったものが見つかって、パワーヨガがもっと楽しくなりますように。。
